Babosa: 6 principais benefícios (e como usar)
Principais benefícios
Os principais benefícios da babosa são:
1. Estimular o crescimento do cabelo
A babosa possui enzimas que ajudam a remover as células mortas do couro cabeludo, além de ser uma excelente fonte de hidratação e de minerais para as fibras do cabelo. Dessa forma, o cabelo pode crescer de forma mais rápida e mais forte.
2. Eliminar a caspa
A caspa é formada por placas de células mortas, de forma que a babosa pode ser usada no tratamento da caspa, uma vez que contém enzimas que eliminam as células mortas.
3. Tratar refluxo e gastrite
Por ter propriedades anti-inflamatórias e digestivas, a babosa é um bom remédio caseiro para tratar o refluxo e a gastrite, aliviando sintomas como queimação, excesso de gases, náusea e dor no estômago.
4. Combater a queda de cabelo
A babosa ajuda na produção de colágeno e, por isso, ajuda a fixar as fibras do cabelo no couro cabeludo, evitando a sua queda. Além disso, essa planta medicinal possui minerais e água, fortalecendo toda a fibra e fazendo com que fique mais forte e menos quebradiça.
5. Evitar infecções na pele
A babosa, na forma de creme ou gel, evita infecções na pele por ser rica em polifenois, compostos antioxidantes com ação anti-inflamatória e antibacteriana que impedem o crescimento de bactérias que podem causar infecções. Assim, a babosa pode ajudar na cicatrização de feridas, no tratamento de queimaduras e de úlceras.
6. Prevenir cáries
A babosa pode ser utilizada como enxaguante bucal, já que pode ajudar a diminuir a placa bacteriana, que é uma película incolor composta por bactérias que se formam e ficam aderidas nos dentes, sendo a principal causadora de cárie, tártaro e gengivite.
Além disso, o enxágue bucal com babosa também ajuda a aliviar as feridas na boca, aftas ou queimaduras na língua causadas por algum alimento quente, por exemplo.
Para que serve
A babosa contém substâncias mucilaginosas e quercetina, que funcionam como emolientes, servindo para renovar as células danificadas da pele, além de possuir polissacarídeos e hormônios vegetais que servem para estimular e hidratar as células.
Além disso, por ser rica em vitamina A, B, C e E, cálcio, magnésio, potássio, selênio, zinco e fosfato, a Aloe vera atua sobre os tecidos, possuindo efeito cicatrizante, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
A babosa também pode servir para promover a saúde do cabelo e da pele e para auxiliar no tratamento de anemia, artrite, dor de cabeça, dor muscular, feridas, gripe, insônia, pé de atleta, alterações inflamatórias, prisão de ventre e problemas digestivos.
Possíveis efeitos colaterais
A ingestão da babosa pode causar cólicas, vômitos, diarreia, urina avermelhada, problemas no fígado e hipocalemia, uma condição causada pela falta de potássio no sangue provocando sintomas como fraqueza, fadiga, câimbras musculares, formigamento, dormência e arritmia cardíaca.
O uso da babosa na pele pode causar vermelhidão, dermatite e sensação de queimação em algumas pessoas, que podem estar associados à presença de resíduos de antraquinonas no gel usado.
Quando não é indicada
A babosa não é indicada para pessoas com alergia a babosa ou a qualquer outra planta da família Xanthorrhoeaceae.
A ingestão de babosa é contraindicada para mulheres grávidas ou que estejam amamentando, crianças com menos de 12 anos, pessoas com diarreia, problemas no fígado, obstruções intestinais ou estenose, atonia (falta de movimento muscular normal), apendicite, doença de Crohn, colite ulcerosa, dor na barriga inexplicável ou desidratação grave.
Pessoas com diabetes ou que estejam fazendo uso de medicamentos ou outras plantas medicinais, devem sempre consultar um médico antes de ingerir a babosa. Isso porque a babosa pode alterar a ação de alguns remédios.
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